- 혲22
- 입문2016.05.03 18:3826 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 892kcal, 운동 104kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
892/ 1686
104/ 281
성공
(617)
아침식사 : 180kcal (20.18%)
| [던킨도너츠] 과일주스(베리베리) (1컵, 350ml) | 180kcal |
점심식사 : 200kcal (22.42%)
| [GS25]치즈불닭 삼각김밥 (1개, 113g) | 200kcal |
저녁식사 : 372kcal (41.70%)
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 대추토마토 (10.0개, 200g) | 30kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
간식 : 140kcal (15.70%)
| [크라운] 카라멜콘땅콩 (1봉지, 24g) | 100kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1회분, 11g) | 40kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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