- 빽블리
- 입문2016.05.04 20:1427 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 1101kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1101/ 1518
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성공
(164)
아침식사 : 79kcal (7.18%)
달걀
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 694kcal (63.03%)
아삭이고추
토마토
고구마
아몬드
맥도날드 초코콘
딸바 쥬스
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
| [맥도날드] 초코콘 (1개, 101g) | 234kcal |
| 딸기쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 58kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
저녁식사 : 185kcal (16.80%)
연두부
양념간장
아몬드
| 연두부 (1모, 200g) | 82kcal |
| 양념간장 (1종지, 17g) | 33kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
간식 : 143kcal (12.99%)
사탕
커피땅콩
| [농심] 츄파춥스 딸기맛 (1개, 13g) | 70kcal |
| 커피땅콩 (1종지, 13g) | 73kcal |
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