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  • 임뽀냥
  • 입문2016.05.04 13:3334 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 2047kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2047/ 1031

0/ 171

실패
(1187)

아침식사 : 966kcal (47.19%)
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) 90kcal
아보카도 (1/2회분, 50g) 95kcal
우유 (1컵, 300ml) 180kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[오뚜기] 참깨드레싱 (1회분, 100g) 370kcal
문어 (1회분, 100g) 74kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
초고추장 (1종지, 21g) 46kcal

점심식사 : 1,081kcal (52.81%)
[용우동]고구마치즈 돈까스 (1인분) 985kcal
미꾸라지튀김 (1/4인분, 25g) 96kcal

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