- 통영쌍둥이맘
- 입문2016.05.04 22:1236 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 2360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 113kcal (4.79%)
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
| 망고주스 (1회분, 180g) | 93kcal |
점심식사 : 632kcal (26.78%)
| 쑥절편 (8개) | 560kcal |
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
| [서울우유] 목장의신선함이살아있는우유 (3/4회분, 75ml) | 52kcal |
저녁식사 : 1,429kcal (60.55%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 뚝배기계란찜 (1인분) | 113kcal |
| 쌈무 오미자맛 (2회분, 200g) | 40kcal |
| 갈매기살구이 (2인분, 403g) | 873kcal |
| 상추쌈 (3/4인분) | 43kcal |
| 깻잎 (1/2회분, 50g) | 14kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 양념게장 (1/2중간접시, 100g) | 140kcal |
간식 : 186kcal (7.88%)
| [할리스] 아이스 카라멜 마끼아또 (1레귤러, 384ml) | 186kcal |
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