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달려라오지호
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2014.05.26 20:59
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Q.
2주만에 4.5키로 강럄했네요
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하루 두끼식사 런닝머신 싸이클자전거 근력운동 2시간 괜찮네요
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달려라오지호
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꽃렌
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초보
해피마인드.
05.27 13:47
초반엔 대박이죠 ㅎ 저도 일주일에 2.2 뺐는데 휴식전날 쓰러질뻔 했어요 건강하게 빼는게 쵝오!!
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지금ㅠㅠ
05.27 05:14
대단하시네요
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15키로만빼자아뵤
05.26 21:26
와이주만에
...하루몇칼로리드세요?
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