- ㅇ3ㅇ꺄
- 초보2016.05.05 15:48183 조회0 좋아요
Q.운동 시작한지 45일즈음 되었는데 차이를 못느끼겠어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
위 두장이 시작날(3/21)에 찍은거고 아래 두장이 오늘 찍은건데요 차이를 모르겠어요
몸무게도 그대로고ㅠㅠ.. 식단 조절은 크게 하지않고 운동만 하루 1시간씩 꼬박꼬박 했는데 식단조절까지 해야 눈에 띄게 바뀔까요?
몸무게도 그대로고ㅠㅠ.. 식단 조절은 크게 하지않고 운동만 하루 1시간씩 꼬박꼬박 했는데 식단조절까지 해야 눈에 띄게 바뀔까요?
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