- ttuu
- 초보2016.05.07 06:4274 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1929kcal, 운동 208kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1929/ 2024
208/ 337
실패
(34)
점심식사 : 447kcal (23.17%)
| 잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
| 깍두기 (1/2인분, 25g) | 8kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
저녁식사 : 463kcal (24.00%)
| [롯데리아] 리치버거 (1개, 173g) | 463kcal |
간식 : 1,019kcal (52.83%)
| 샌드위치 햄 치즈 (1인분) | 361kcal |
| [오리온] 포카칩 스윗치즈맛 (1봉, 124g) | 658kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
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