- 아이링쨩
- 초보2016.05.08 12:2652 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 230kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
230/ 800
0/ 605
실패
(35)
아침식사 : 111kcal (48.26%)
| 무장아찌 (1소접시, 25g) | 20kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 10g) | 10kcal |
| 우엉조림 (1소접시, 15g) | 35kcal |
| 찐고구마 (1개, 30g) | 38kcal |
| 깻잎 (1회분, 30g) | 8kcal |
점심식사 : 119kcal (51.74%)
| 닭가슴살 (1인분, 15g) | 16kcal |
| 찐고구마 (1개, 30g) | 38kcal |
| 깻잎 (1/2회분, 35g) | 10kcal |
| 우엉조림 (1소접시, 15g) | 35kcal |
| 무장아찌 (1소접시, 25g) | 20kcal |
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