- 허관
- 초보2016.05.09 07:1330 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1048kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1048/ 1983
0/ 330
성공
(606)
아침식사 : 148kcal (14.12%)
| 광어회 (1회분, 100g) | 104kcal |
| 사과 (1회분, 60g) | 34kcal |
| 오이 (1개, 120g) | 10kcal |
점심식사 : 622kcal (59.35%)
| 킹크랩 (1인분, 100g) | 67kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 갈치조림 (1토막, 120g) | 116kcal |
| 도라지볶음 (1소접시, 69g) | 108kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 278kcal (26.53%)
| [이디야] 고구마라떼 (1회분, 330ml) | 278kcal |
0
17
