- 밍트
- 초보2016.05.10 12:3380 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 858kcal, 운동 660kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
858/ 800
660/ 648
실패
(46)
아침식사 : 93kcal (10.84%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 294kcal (34.27%)
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) | 204kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
저녁식사 : 139kcal (16.20%)
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
간식 : 332kcal (38.69%)
| 닥터넛츠 오리지널 뉴 (1회, 28g) | 177kcal |
| [스타벅스] 카라멜라떼200 (1회분, 200ml) | 155kcal |
운동 : 660kcal
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
| 펌프잇업/펌핏업 (30분) | 198kcal |
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