- 현우현아
- 초보2016.05.11 17:3537 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 1168kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1168/ 1462
300/ 243
성공
(351)
아침식사 : 225kcal (19.26%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g) | 225kcal |
점심식사 : 180kcal (15.41%)
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
저녁식사 : 691kcal (59.16%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 350g) | 525kcal |
| 쇠고기국 (2소대접, 500g) | 156kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 72kcal (6.16%)
| 체리 생것 (8개, 48g) | 32kcal |
| [청정원] 마시는홍초 복분자 (1회분, 25ml) | 40kcal |
운동 : 300kcal
| 자동차 운전 (60분) | 120kcal |
| 공부 (60분) | 180kcal |
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