- 벼리언니
- 초보2016.05.10 21:4840 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 1103kcal, 운동 646kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1103/ 1635
646/ 272
성공
(906)
아침식사 : 120kcal (10.88%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
점심식사 : 724kcal (65.64%)
| 돼지갈비 (1회분, 150g) | 312kcal |
| 소갈비 (1/2회분, 50g) | 125kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 오이양파무침 (2소접시, 154g) | 71kcal |
| 감자샐러드 (1/4인분) | 60kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
없음
간식 : 259kcal (23.48%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 390ml) | 120kcal |
| 생크림케익 (1/2조각, 50g) | 139kcal |
운동 : 646kcal
| 빌리부트캠프 (50분) | 548kcal |
| 타바타 운동 (10분) | 80kcal |
| 계단오르기 걷기 (3분) | 18kcal |
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