- AshK
- 입문2016.05.10 22:1276 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 472kcal, 운동 512kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
472/ 800
512/ 196
성공
(644)
점심식사 : 179kcal (37.92%)
| [닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
| [푸르밀] 비피더스고칼슘지방제로플레인 (1회분, 150ml) | 80kcal |
저녁식사 : 246kcal (52.12%)
| [동의] 훈제란 (1개, 42g) | 90kcal |
| [푸르밀] 비피더스고칼슘지방제로플레인 (1회분, 150ml) | 80kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
간식 : 47kcal (9.96%)
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
운동 : 512kcal
| 자유영 수영 (50분) | 400kcal |
| 다노트레이닝 프로그램 (21분) | 112kcal |
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