- 찐5
- 초보2016.05.12 00:1564 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 839kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
839/ 1373
120/ 228
성공
(426)
아침식사 : 177kcal (21.10%)
| [서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
| 토마토쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 40kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
점심식사 : 315kcal (37.54%)
| 누룽지백숙 (1인분, 0g) | 315kcal |
저녁식사 : 224kcal (26.70%)
| [서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
| 라임쥬스 (1컵, 200ml) | 104kcal |
간식 : 123kcal (14.66%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
0
30
