- 안찌는게답이다
- 초보2016.05.11 19:22152 조회0 좋아요
Q.홈트레이닝만으로..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사실 살이 더 찌기 전에는 하체비만이라서 다리살만 빠지면
좋겠다고 생각했는데 점점 살이 찌기 시작하니까 팔뚝살도
걷잡을수 없이 찌더라고요..
지금 고3이라서 독서실 갖다오면 11시 30분이나 12시 이쯤이에요.
그래서 마일리 사이러스 섹시레그 운동이랑 뭐 이런저런것들을
하고있긴 한데 거의 다리운동 중심이거든요.
다리운동만 해도 살이 빠지면서 팔뚝이나 배, 상체 살이
빠지나요??
좋겠다고 생각했는데 점점 살이 찌기 시작하니까 팔뚝살도
걷잡을수 없이 찌더라고요..
지금 고3이라서 독서실 갖다오면 11시 30분이나 12시 이쯤이에요.
그래서 마일리 사이러스 섹시레그 운동이랑 뭐 이런저런것들을
하고있긴 한데 거의 다리운동 중심이거든요.
다리운동만 해도 살이 빠지면서 팔뚝이나 배, 상체 살이
빠지나요??
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