view-top
가을보리
초보
2016.05.11 22:23
5,322 조회
6 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
운동으로만 빼는 중입니다
식단은 잘 못해서 운동으로만 살 빼고 있는데 어렵네요 ㅎㅎ 시작한지는 한 다섯달 정도 됬는데 식단도 같이 해야될것 같아요. 다행인건 많이 먹어도 배가 잘 안나오는건 좋은것 같아요👍🏻 조만간 식단 시작해서 더 빼고싶네요. 목표는 바지 S사이즈 입어보는게 목표입니다 잘 부탁드려요~
프사/닉네임 영역
가을보리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 20일 (음식 442kcal)
· 05월 16일 (음식 34kcal)
· 지금 딱 필요한것 깉아요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
비포는 없고 애프터만~~^^
16
3227
근육아드루와
+2
한달다이어트후기!!
17
2502
다욧하는호두
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (38)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
whatisyourname
05.17 16:39
복근최고요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
엔젤프린세스
05.15 22:44
짱 멋지세욤 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
opo123
05.15 22:32
대단하세요 !!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Seo5280
05.15 12:17
아 ㅠㅠ 운동팁좀알려주세요 ㅠㅠ 저는 일주일째 헬스중인데 요령이 없는지 빠지는게 더뎌서 괜히 조바심닙니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
팩맨
05.15 11:41
와 대단하시네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다이어터1221
05.14 23:09
저는 운동 열심히 했는데 건강한 돼지가 되어가는 기분이던데..진짜많이 빠지셨네요 부럽
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
매번요요
05.14 17:58
대박-😱🙀저도 빼야하는데-역시 운동이 진리네요!👍🏿👍🏿 부러워요~👏🏻👏🏻
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
오구리통통
05.14 13:08
와 정말 대단해요. 운동만으로 많이 빼시기 어려운데 대단대단
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
개굴개굴0ㅣ
05.14 12:19
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
단미밍
05.14 11:48
저도 운동으로 빼려구 노력중인데 대단하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동