- 뮤너뮨
- 초보2016.05.12 23:4124 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 2194kcal, 운동 228kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2194/ 3150
228/ 525
성공
(660)
아침식사 : 650kcal (29.63%)
| [삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) | 495kcal |
| 트레이닝 웨이 (1회분, 40g) | 155kcal |
점심식사 : 738kcal (33.64%)
| [한솥도시락] 돈까스도시락 (1인분, 400g) | 683kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
저녁식사 : 806kcal (36.74%)
| 베트남쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| 트레이닝 웨이 (1회분, 40g) | 155kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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