- minkb
- 입문2016.05.13 16:4624 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 1993kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 283kcal (14.20%)
| 밥애치킨 (1회분, 203g) | 203kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml) | 80kcal |
점심식사 : 689kcal (34.57%)
| 소풍김밥 (1회분, 200g) | 689kcal |
저녁식사 : 1,021kcal (51.23%)
200g 감량성공
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 두부 (1회분, 400g) | 316kcal |
| [매일] 상하 더블업체다슬라이스치즈 (1장, 18g) | 55kcal |
| 레드와인 (1작은컵, 360ml) | 302kcal |
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