- 최고썬
- 입문2016.05.12 20:2966 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 2422kcal, 운동 84kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2422/ 800
84/ 1963
실패
(3501)
아침식사 : 1,355kcal (55.95%)
| 찐고구마 (5개, 1269g) | 960kcal |
| 삶은 계란 (5개, 250g) | 395kcal |
점심식사 : 319kcal (13.17%)
| 어묵국 (1인분, 210g) | 173kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
저녁식사 : 476kcal (19.65%)
| 어묵국 (1인분, 210g) | 173kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 272kcal (11.23%)
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (2레귤러, 840ml) | 30kcal |
| 핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
운동 : 84kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
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