- 바리테
- 초보2016.05.12 23:0128 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 1582kcal, 운동 330kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1582/ 2001
330/ 333
성공
(417)
아침식사 : 360kcal (22.76%)
| 호두과자 (4개, 80g) | 200kcal |
| [파리바게뜨] 카야잼 토스트 (1/2개, 57g) | 160kcal |
점심식사 : 520kcal (32.87%)
| [해태제과] 구운감자 (1회분, 27g) | 130kcal |
| 토탈소이 (1회분, 23g) | 130kcal |
| 토탈소이 (2회분, 46g) | 260kcal |
저녁식사 : 609kcal (38.50%)
| 청포도 (3회분, 300g) | 141kcal |
| [허닭] 오리지날 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 120g) | 148kcal |
| [파리바게뜨] 카야잼 토스트 (1개, 115g) | 320kcal |
간식 : 93kcal (5.88%)
| 참외 (1.5개, 300g) | 93kcal |
운동 : 330kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
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