- 복근빵이
- 초보2016.05.16 12:20120 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 4519kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
4519/ 2207
0/ 367
실패
(2679)
아침식사 : 310kcal (6.86%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 370ml) | 208kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
점심식사 : 559kcal (12.37%)
| 닭갈비 (1소접시, 275g) | 407kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 102g) | 152kcal |
저녁식사 : 3,242kcal (71.74%)
| 카스맥주 (1잔, 1500ml) | 555kcal |
| [또래오래] 양념치킨 (1마리, 1202g) | 2,687kcal |
간식 : 408kcal (9.03%)
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (3스쿱, 93g) | 360kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
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