- 닉네임입ㄹ
- 초보2016.05.13 15:2063 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 459kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
459/ 1467
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성공
(765)
아침식사 : 196kcal (42.70%)
| 고사리나물 (1/4인분, 12g) | 10kcal |
| 콩나물무침 (1/4인분, 17g) | 12kcal |
| 취나물무침 (1/4인분) | 14kcal |
| 오이소박이 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
점심식사 : 263kcal (57.30%)
| 닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
| 콩나물무침 (1/4인분, 17g) | 12kcal |
| 고사리나물 (1/4인분, 12g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 75g) | 111kcal |
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