- 할수있어76
- 초보2016.05.14 12:5336 조회0 좋아요
05월 14일 (음식 1043kcal, 운동 252kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1043/ 2001
252/ 333
성공
(877)
아침식사 : 924kcal (88.59%)
| [뚜레쥬르]에그&포테이토 샐러드 샌드위치 (1회분, 187g) | 442kcal |
| [바로죽] 현미견과류죽 (1봉, 40g) | 170kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 핫바 (1개, 80g) | 195kcal |
| [커피빈] 아이스 카페라떼 (1스몰, 12oz) | 100kcal |
간식 : 119kcal (11.41%)
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (1회분, 33g) | 119kcal |
운동 : 252kcal
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
| 설거지 (30분) | 60kcal |
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