- mustbe
- 초보2016.05.15 20:4744 조회0 좋아요
05월 14일 (음식 1407kcal, 운동 137kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1407/ 1718
137/ 286
성공
(163)
아침식사 : 7kcal (0.50%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
점심식사 : 830kcal (58.99%)
| 동파육 (1/4인분) | 172kcal |
| 게살스프 (1소대접, 68g) | 146kcal |
| 짬뽕 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
| 팔보채 (1소접시, 145g) | 162kcal |
| 짜장면 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
저녁식사 : 362kcal (25.73%)
| 라면 (1/2큰대접, 250g) | 260kcal |
| 나쵸 (1/4봉지, 21g) | 89kcal |
| 복분자 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
간식 : 208kcal (14.78%)
| 식혜 (1컵,200ml) | 208kcal |
운동 : 137kcal
| 보통 걷기 (34분) | 137kcal |
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