view-top
shinja
초보
2015.03.27 13:03
150 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식습관
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 맵고짠음식에 중독이됫다싶을정도로 많이즐겨먹어요.. 그런데 그거때문에 살도많이찌고 붓기도 항상잇는편이에요 ㅠㅠ 그리고 운동은 보통 하지않죠.. 그래서 항상 다이어트해야지 하고 하다가 하루이틀만에 의지박약으로 다시폭식을해버리죠..
하.. 정말 어떻게의지를 굳게세울수잇을까요
프사/닉네임 영역
shinja
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 제발 오래가기를
· 캐나다..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
혼내주소서.....
2
175
ryuni89
ㅠㅠ어제결국 족발을...
2
158
마지막닷
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동