- Jinalee
- 입문2016.05.15 21:2732 조회0 좋아요
05월 15일 (음식 1195kcal, 운동 235kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1195/ 1177
235/ 196
성공
(22)
아침식사 : 223kcal (18.66%)
| 토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
| 고구마말랭이 (1회분, 70g) | 206kcal |
점심식사 : 423kcal (35.40%)
| 잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
저녁식사 : 474kcal (39.67%)
| 닭갈비 (2소접시, 230g) | 340kcal |
| 닭야채볶음밥 (1/4인분, 100g) | 134kcal |
간식 : 75kcal (6.28%)
| 수박 (3조각, 375g) | 75kcal |
운동 : 235kcal
| 싸이클 실내자전거 (25분) | 175kcal |
| 훌라후프 (15분) | 60kcal |
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