- 기뮤띠응뚜
- 다신2016.05.16 22:3726 조회0 좋아요
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05월 16일 (음식 738kcal, 운동 1154kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
738/ 1112
1154/ 185
성공
(1343)
아침식사 : 75kcal (10.16%)
| 쑥개떡 (1장, 50g) | 75kcal |
점심식사 : 469kcal (63.55%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 20g) | 9kcal |
저녁식사 : 194kcal (26.29%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [농심] 새우깡 (1봉지, 30g) | 145kcal |
| 왕꿈틀이 (1봉지, 10g) | 34kcal |
운동 : 1,154kcal
| 줄넘기(시간) (41분) | 410kcal |
| 계단오르기 걷기 (22분) | 154kcal |
| 빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
| 줄넘기(시간) (40분) | 400kcal |
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