- zx0675
- 입문2016.05.16 19:5861 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 1081kcal, 운동 1762kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1081/ 800
1762/ 990
성공
(491)
아침식사 : 426kcal (39.41%)
| [샤니] 치즈케익 (1봉지, 85g) | 306kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 504kcal (46.62%)
| 불고기덮밥 (1인분, 450g) | 504kcal |
간식 : 151kcal (13.97%)
| 가야알로에농장 (1병, 340ml) | 151kcal |
운동 : 1,762kcal
| 잠자기 취침 수면 (360분) | 324kcal |
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
| 서있기 (30분) | 42kcal |
| 앉아있기 (500분) | 500kcal |
| 춤추기 (120분) | 480kcal |
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