view-top
J.Ran
초보
2016.05.17 10:08
36 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
어제부터다이어트돌입!
원래는 평일에거의안먹고 집까지1시간걸리는거리 걸어서퇴근하고 그래서 57-58 유지햇엇는데
3월말쯤에 회사랑가까운곳으로 이사를하고 매일밥도챙겨먹고 하다보니 한달반만에 6-7키로가늘엇어용 ㅠ
3-4키로뺏던걸 1년넘게 유지하고잇엇는데 방심하니찌는건금방이네요 ㅠ
다시다이어트시작히보려고 다신도깔고 햇는데 어제퇴근길에 과장님들에게 붙잡혀 술자리를 즐겻슴당 ㅠ
왜다이어트시작하믄 항상술자리가잡히는지 ㅠ
오늘부터 다시 빡세게 해야겟어용
프사/닉네임 영역
J.Ran
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단 기록할때 그램수 어떻게확인하세요 ?
· 식단 기록할때 그램수 어떻게확인하세요 ?
· 식단 기록할때 그램수 어떻게확인하세요 ?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식이요법 힘들어요~~
0
80
로키즈
grn 가르시니이 라인업 구매했어요!
6
720
쭈ya
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동