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  • 단코
  • 초보2015.04.01 22:43111 조회0 좋아요
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집에서 할수있는 쉬운운동 없을까요?

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만약어 칼로리섭취도적은데 운동많이 하고 이대로유지하면
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정석
  • 48설레임
  • 04.02 07:34
  • 쉬운운동이 과연있을까요?ㅠㅠ 집에서 해도 뭘하든지 어려운거같아요 그래도 덤벨운동이나 스쿼트,윗몸일으키기 등등 이런게 집에서 하기는 좋을꺼같아요ㅎㅎ
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