view-top
당신의지니
정석
2015.04.04 00:50
100 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다욧 23일차
힘들다. 자정 넘어까지 운동했는데, 200g이 늘었다.
몇 백 그램에 힘이 나다가 또 몇 백 그램에 눈물이 날 만큼 힘이 빠진다!
프사/닉네임 영역
당신의지니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 09일 (음식 904kcal, 운동 486kcal)
· 01월 08일 (음식 915kcal, 운동 70kcal)
· 다욧 25일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트
3
89
슬기사랑
+8
다이어트 52일차 4/3
0
136
아아령
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
당신의지니
04.04 00:54
채유리마미
식단 보이도록 내용 수정했네요.
근데, 식단이라고 하기 좀 민망하네요. 제가 뭘 만들어 먹는게 아니고, 평소 먹던것 그대로 양만 줄였거든요.
사실 다욧 하겠다고, 제것만 따로 챙기는게 쉽지 않잖아요... ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
맘마마미
04.04 00:43
하루종일뭘먹어야900칼로리가되요???
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동