- 꼬꼬다욧
- 초보2016.05.18 21:4330 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 429kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
429/ 1432
0/ 238
성공
(765)
점심식사 : 281kcal (65.50%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 배 (1개, 120g) | 50kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
| 청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
| 간장 (1회분, 15g) | 6kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
저녁식사 : 115kcal (26.81%)
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 배 (1개, 100g) | 41kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
간식 : 33kcal (7.69%)
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| [롯데] 자일리톨껌 (5개, 15g) | 12kcal |
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