- 뮤너뮨
- 초보2016.05.19 21:2811 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 1563.4kcal, 운동 228kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1563.4/ 3150
228/ 525
성공
(1290)
아침식사 : 155kcal (9.91%)
| 트레이닝 웨이 (1회분, 40g) | 155kcal |
점심식사 : 583kcal (37.29%)
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 콩나물국 (1인분,467g) | 40kcal |
저녁식사 : 541kcal (34.63%)
| 쌀국수면 (1회분,100g) | 370kcal |
| 부추부침개 (1소접시,130.5g) | 171kcal |
간식 : 284kcal (18.17%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포,2.9g) | 4kcal |
| [해태] 쌍쌍바 (1개,80g) | 125kcal |
| 트레이닝 웨이 (1회분, 40g) | 155kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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