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  • &@ㅎㅎ
  • 정석2016.05.19 09:4698 조회1 좋아요
일어나자마자 플랭크 해봣네요
겨우 1분밖에 안했지만 ㅋㅋㅋ 잠이 확 깨더라구요?ㅋㅋㅋ
저녁에 일끝나고 가서 더 해야겠어요 ㅋㅋ100일동안 하다보면 복근에 세로로 선 두개는 생기겠죠.......?

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