view-top
브이라인다람이
초보
2015.04.06 09:20
192 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
최고로많이걸은 날
오늘도 도전합니당!
프사/닉네임 영역
브이라인다람이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 157cm _ 55kg 에서 52kg (-3kg 눈바디)
· 2주차 _ 배가 엄청 많이 빠졌어요 ><
· 바디체인지 1주차 팔뚝+뱃살 변화 (-1.6kg)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
52진입했다고 우길꺼에요 ㅎㅎ
8
257
52기다려😆
+1
4일간의 작은 변화 ㅡ뱃살
4
296
브이라인다람이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
브이라인다람이
04.06 16:34
혹시 다신 어플 만보기쓰셨나요!?
저는 갤럭시에 들어있는 s헬스 사용했는데 이게 더정확하더라구요!
다신 만보기는 훨씬 더 적게나오는것같아요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
아듀하비
04.06 16:32
세상에나~~ 저는 나름 속보로 한 시간 걸었는데도 5000보가 안되더라구요. 만보 걸으려면 두시간 반 정도 걸어야겠던데.. 대단하시네요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
브이라인다람이
04.06 15:39
두번에 걸쳐서 운동했어요ㅠㅠ
아침조깅 30분
석촌호수 산책
저녁조깅 50분정도요ㅠㅠ
매일 저렇게 하긴 힘드니까 주말쯤만 저렇게 하시는게 좋은것같아요!ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
뉸ㄴ누
04.06 15:38
허억...몇시간 걸리셨나요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
브이라인다람이
04.06 11:25
감사합니다!ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
두부킹
04.06 11:25
와~대단하세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동