- 깜닭
- 초보2016.05.19 18:4129 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 968kcal, 운동 567kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
968/ 1307
567/ 217
성공
(689)
아침식사 : 545kcal (56.30%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 200ml) | 85kcal |
점심식사 : 423kcal (43.70%)
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| [포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (2회분, 60g) | 250kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 567kcal
| 이소라 다이어트1 (30분) | 231kcal |
| 조혜련 태보 다이어트 (30분) | 336kcal |
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