- 밤톨별똥
- 초보2016.05.20 23:5336 조회1 좋아요
05월 20일 (음식 941kcal, 운동 262kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
941/ 883
262/ 147
성공
(58)
아침식사 : 401kcal (42.61%)
| 낫또 (1인분, 48g) | 96kcal |
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 210g) | 305kcal |
점심식사 : 104kcal (11.05%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 송로버섯 (1/4회분, 25g) | 11kcal |
저녁식사 : 401kcal (42.61%)
오늘은 새로운 일본낫또를먹어보았따...ㅋㅋㅋ
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 210g) | 305kcal |
| 낫또 (1인분, 48g) | 96kcal |
간식 : 35kcal (3.72%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
운동 : 262kcal
| 집안일 (30분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 산책 걷기 (45분) | 90kcal |
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