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  • 항상맑음
  • 정석2015.04.08 13:18376 조회0 좋아요
허벅지 안쪽살빼는데 좋은 운동추천해주세요
아무리 운동해도 안쪽살은 잘안빠지네요
직빵이다라는 운동 있을까요? 추천꼭좀해주세요 허벅지안쪽이 안붙는분들 넘 부럽네요

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정석
  • 두딸맘ㅠ
  • 04.08 20:18
  • 여자가되자흣 전 워낙 종아리가 굵어서인지 아직 효과못봤는데 더더 열심히 따라해야겠네요
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지존
  • 샬랄라
  • 04.08 19:01
  • 허벅지 안쪽살 빼기의 정석은 와이드 스쿼트라고 알려져있죠. 꾸준히 하면 뭐든 빠진다고 생각하는 1인입니당. 꾸준히가 안되서 문제죠 ㅠ
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정석
  • 항상맑음
  • 04.08 13:30
  • 여자가되자흣 아 그렇군요 다리위주로 운동많이하는데 네 스트레칭 꼭해야겠네요^^
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정석
  • 항상맑음
  • 04.08 13:30
  • 별쓰로리 아네^^ 방금보니깐 살빠지겠어요 열심히 따라해볼께요
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입문
  • 여자가되자흣
  • 04.08 13:28
  • 강하나하체스트레칭이요ㅋ저 한지3일째되는데,벌써효과가ㅋㅋ
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다신
  • 별쓰로리
  • 04.08 13:23
  • 숀리운동요~추천하고갑니다^^
    다리라인만들기도전도해보셔요~효과본1인
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