- asd120
- 초보2016.05.22 22:0221 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 1342kcal, 운동 491kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1342/ 1499
491/ 249
성공
(399)
아침식사 : 242kcal (18.03%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
| 북어국 (1인분, 250g) | 132kcal |
점심식사 : 435kcal (32.41%)
| 떡갈비 냉동 (3개, 67g) | 104kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 곤약 (2소접시, 200g) | 18kcal |
저녁식사 : 665kcal (49.55%)
스파게티
| 스파게티 (1인분, 400g) | 650kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 491kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
| 샤워 (10분) | 24kcal |
| 설거지 (5분) | 11kcal |
0
19
