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  • 두부에오
  • 정석2015.04.14 21:03120 조회0 좋아요
Q.식단조절
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아침 점심은 조금씩 먹고있는데 저녁은 조절이 안되서 많이 먹게 되네요...저절로 손이가요..

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  • 두부에오
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ㅜㅜㅜ여러분
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아진짜팔뚝살어지간히안빠지네요!!😡
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댓글 (2)

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정석
  • 두부에오
  • 04.14 21:33
  • jiro 노력해야죠..
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다신
  • jiro
  • 04.14 21:31
  • 그럴때는 점심은 조금 많이 드시거나 간식으로 포만감을 주는 음식을 드시면 저녁은 적게 드실거에요..
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