view-top
49쩜9
다신
2015.04.16 07:31
380 조회
0 좋아요
3
1
5
4
1
2
5
1
1
2
2
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
몸무게는 늘었지만 근육량은 더 많이 는 ㅋ
올해 최저 몸무게(지난주 금요일)
오늘 몸무게
1키로 넘게 찐건 속상하지만..
근육량이 훌쩍 는건 뿌듯~! ㅋ
프사/닉네임 영역
49쩜9
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신18기] 26(29)일차 : 체중변화/식단/운동 포함 최종후기
· [다신18기] 25(27)일차 : 체중변화/식단/운동
· [다신18기] 24일차 : 체중변화/식단/운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
출근길~
13
182
49쩜9
수영시작했어요 ㅎ
4
171
linalee
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
49쩜9
04.17 06:59
시렁
직장인 아니심 여유롭게 평일에 가보세오~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
시렁
04.17 06:58
49.6
ㅠㅠ
가보시고 올려주세요
저도 가서 해보려고요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
04.17 06:57
시렁
보건소 쉬는 토요일에 가야하는데.. 요즘 날씨 좋아서 주말마다 놀러 다녀서 아직 한번도 못가봤어요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
시렁
04.17 06:55
보건소에서 인바디 해주나요?
오늘드 화이팅하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
04.16 13:49
써니♡♡
평생 담쌓고 살던 운동 중이예요 ㅎ
뱃지 받은거 완수했고, 요즘엔 플랭크, 버피, 만보, 강하나 하체 스트레칭 하고 있네요~ ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
써니♡♡
04.16 10:19
멋지네요 저 근육이 잘 안생기는데 어떻게해야될까요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
04.16 09:31
슈리짱
남편이 얻어 온거예요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
슈리짱
04.16 09:30
체중계좋아보이네요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
04.16 07:33
jiro
ㅋㅋㅋ 사실 크게 믿진 않아요 ㅠ
보건소 문여는 토요일에 인바디하러 가보려고요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
jiro
04.16 07:32
저도 그 체중계쓰고 있는데 근육량이 늘어난지 알고 좋아하다가 인바디하고 충격 먹었다죠ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동