view-top
아라니aa
정석
2015.04.16 22:29
164 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
스피닝수업4번째!!
화이팅!!
프사/닉네임 영역
아라니aa
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 음식드시고잇는거 지금 놓읍시다!ㅋㅋ불끈
· 다이어트시작전 지켜야할것들
· 노력하기!ㅋㅋㅋ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
또다시다이어트 24.25
0
137
아가리다이엇트
삼겹살 뜨아
0
132
슈리짱
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
개구리왕눈이야
04.16 23:16
아! 3일차에 1킬로정도찌더니 오늘재보니깐 다시돌아왔더라구요 첨에 근육이 생기기때메 몸무게가 늘어난다고하던데ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
개구리왕눈이야
04.16 23:15
저도오늘 4일차예요 3일차까진 근육통에 힘들었는데 오늘부턴 전혀안아프고 재밌었어요ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
아라니aa
04.16 22:36
하구나면ㅜㅜ토할것같지만 고강도라 살빠질것같은 느낌이!!ㅋㅋㅋ 저도이제 푸시업조금따라하는...ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
수기~♡
04.16 22:34
저도 스피닝시작한지 얼마안되요~~반가와요
아직은 페달 밟으며 쫓아가기 바쁘지만 흐르는 땀을보며 살이빠지고있다는 뿌듯함...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
흙흙흙
04.16 22:30
화이팅!!
저도 스피닝해볼려고했는데 자전거 최대로 낮춘것도 키가작아서 높더라고요ㅜㅜ
나중에 좀작은걸로 저도해봐야겠어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동