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별쓰로리
다신
2015.04.17 15:38
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하루빠질때(몸무게)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
얼만큼 몇그램씩빠지시나요?..
최고,최저 얘기좀해주세요~
정체기제외하구 보통평균요!ㅋ
궁굼하기도하고 다욧법,식단,운동하는건달라도 차이가잇나싶기도해서^^;
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별쓰로리
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다신
별쓰로리
04.18 10:12
체지방노
...글쎄요ㅠ저두잘;;;전플랭크하고잇어요도움되요
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체지방노
04.18 09:04
늘어지고쳐진뱃살운동으로가능할까요
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다신
별쓰로리
04.17 21:12
화이팅 ㅜ
기본 보통은 거의그정도인듯해요...휴 그렇군요~
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정석
포기는없다
04.17 21:09
저는 다이어트한지 한달조금넘었는데요 ㅡ
고도비만인지라 ㅎㅎ
하루에 보통 적게빠질때는 0.1ㅡ0.2g
많이빠질때는 0.5ㅡ0.6g 정도빠져요~
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다신
별쓰로리
04.17 17:51
49.6
넹ㅜ뽜샷!!!
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다신
49쩜9
04.17 17:36
별쓰로리
하..아... 여즉 주말에 성공한적이 한번도 없어서.. 금토일에 늘 와르르... ㅜㅜ
제가 절 못믿으니..
일단 오늘은 야근해야해서 못무너질 것 같긴 해요 ㅋ
암튼 화이팅!!
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다신
별쓰로리
04.17 17:24
49.6
ㅋㅋ한계가닥쳐올때쯤우린시작!ㅋㅋ
2일째뿌니안됫넹ㅋㅋ낼어째요?주말후덜덜
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다신
49쩜9
04.17 16:59
별쓰로리
ㅋㅋㅋㅋ 제가 목표치를 좀 더 높게 잡을 걸 그랬.... ^^;;
60키로에서 시작했을땐 1키로 넘게도 빠지더니.. 이젠 뭐 몇백그람씩 찔끔찔끔 ㅡㅜ
근데 찔때는 또 과감히 1키로씩 훅 뛰고 ㅠㅠ
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다신
별쓰로리
04.17 16:53
꽃아짐
오깔끔하네요 역시아짐님ㅋㅋ
최고900, 최저400
찔땐 최고1키로 최저300..인데 전ㅋㅋ
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다신
별쓰로리
04.17 16:51
jiro
아..그상태ㅎ이제이해한^^;;
아항..전요즘 1~200씩천천이 주는..!!깝깝한ㅜㅋㅋ
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