view-top
48키로되깅
지존
2015.04.20 16:34
170 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
제대로는 오늘부터닷!!!!
제대로 운동해보려구요 오는부터!
우선 비키니라인 운동하구요!!레베카 뱃살&11자복근-다리운동-엉덩이운동-팔운동-스쿼트 30일!!!몸무게도 좋지만 딱 봤을때 라인이 딱 됫음 좋겠어여ㅠㅜ
일단 단기간 빡시게 2주!!!3달간 하려구요~~
프사/닉네임 영역
48키로되깅
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 24일(다시시작1일)
· 닭가슴살 샐러드
· 5월30일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
아.. 이런... 민폐 게시글이 그만.. 😅
2
259
49쩜9
건식반신욕
0
351
헬씨녀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
48키로되깅
04.20 16:41
계획을 잘 세운건지 모르겠네여ㅠㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꼬꼬뿅뿅
04.20 16:40
뽜이링입니당♥♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
blue00
04.20 16:39
홧팅이요~~^^저는 저녘이 너무힘들어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동