- Supermaryong
- 입문2016.05.25 16:1121 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 1001kcal, 운동 260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1001/ 1203
260/ 200
성공
(262)
아침식사 : 243kcal (24.28%)
| [GS25] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 100g) | 195kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
점심식사 : 710kcal (70.93%)
| 볶음밥 (1인분, 410g) | 650kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
간식 : 48kcal (4.80%)
| [맥심] TOP 스위트 아메리카노 (1병, 275ml) | 48kcal |
운동 : 260kcal
| 자유영 수영 (20분) | 180kcal |
| 배영 수영 (10분) | 80kcal |
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