- 아영어멈
- 입문2016.05.27 07:1919 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 1236kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1236/ 1987
0/ 331
성공
(420)
아침식사 : 293kcal (23.71%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 죽순볶음 (1소접시, 65g) | 70kcal |
점심식사 : 312kcal (25.24%)
| 참치김치찌개 (1인분, 250g) | 89kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
저녁식사 : 529kcal (42.80%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 죽순볶음 (1소접시, 65g) | 70kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
| 장어탕 (1그릇, 300g) | 182kcal |
간식 : 102kcal (8.25%)
| 토마토주스 (1컵, 500ml) | 102kcal |
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