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  • 공블리_diet
  • 초보2016.05.26 19:35193 조회0 좋아요
gm다이어트 4일차 바나나


gm다이어트하면서 몸무게 쭉쭉빠지네요!
다신에서는 몸무게랑 좀 써야겠네여ㅠㅠㅠ

운동시작 90.4
식이요법이랑 매일 운동으로 85.0까지빼고

gm 처음 시작할때 86.1 (왜 1키로가 늘었지;;)
1일차 시작ㅎㅏ고 다시 85 돌아오고
4일차 현재 83.8까지! 공복일때 헬스끝나고
오늘 바나나 먹으니까 뭔가 ㄱㅖ속 배부른느낌
ㅠㅠ 살찔거같은 느낌이라서 체중다시 재기무섭..


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초보
  • 하치8
  • 05.27 01:12
  • 공블리_diet ㅎㅎ한번쯤은 해볼만한데 그 이상은 진짜 속버릴것 같은..3일째엔 초록변이 나와서 깜짝놀랐어요..ㅋㅋ공블리님도 혹시 그랬나요?
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초보
  • 공블리_diet
  • 05.26 21:03
  • 하치8 ㅋㅋ저는 뭔가 디톡스같아서 좋더라규요 ㅋㅋㅋ그래도 한번만해여될거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 하치8
  • 05.26 19:43
  • 엇..저도 오늘 gm4일차에요ㅎㅎ생각없이 호기심에 시작했다가..잘버티곤 있지만 몸이 나빠지는것 같은..끝나면 보식 잘하고 단기말고 정상적인 방법으로 해봐야겠어요ㅠㅠ왜 단기로하는지 알것같은..
    내일은 고기고기고기!얼마 안남았으니 힘내시길ㅎㅎ
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