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  • 하소람
  • 정석2016.05.27 03:42134 조회0 좋아요
Q.한 끼만 먹으면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한 끼에 먹고싶은거 몰아서 아침에 먹고 점저로 닭가슴살 한팩만 먹으면 근육이 줄까요?ㅠㅠ

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  • 하소람
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 하소람
  • 05.27 21:40
  • 45키로빼면퀸카♡ 제가 그런것같아요...오늘 아침에 1500칼로리 먹구 저녁에 닭가슴살이랑 600칼로리 먹게되서 오히려 망했어요..ㅠㅠㅠ
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정석
  • 하소람
  • 05.27 21:39
  • 살꺼져^^ 아침에두 고기를 먹긴 하지만.. 저건 좋은방법 아닌것같네용ㅠ 감사합니다
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정석
  • 복비녀^^
  • 05.27 16:33
  • 그러면 살이안빠지고 더쪄요...제가 산증인ㅜㅜ 드시는건상관없는데 적당히드시고 오늘은이것 내일은저것 이렇게드세요 나물많이먹고 되려살이 찌더라고요ㅜㅜ
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다신
  • 158과자킬러
  • 05.27 07:45
  • 네.. 닭가슴살 한팩으로는 근육유지가 힘들거예요
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