- asd120
- 초보2016.05.27 16:2543 조회0 좋아요
05월 27일 (음식 843kcal, 운동 228kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
843/ 1499
228/ 249
성공
(635)
아침식사 : 140kcal (16.61%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 청포도 (1/2회분, 50g) | 23kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
점심식사 : 420kcal (49.82%)
그린티본델레슈 50g140kacl
| 그린티본델리슈 (3회분, 150g) | 420kcal |
저녁식사 : 283kcal (33.57%)
| 보쌈 (1/4인분, 50g) | 150kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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