- 다욧박진감
- 지존2016.05.27 20:3934 조회0 좋아요
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05월 27일 (음식 846kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
846/ 1036
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성공
(18)
아침식사 : 319kcal (37.71%)
| [자연한끼] 자연한끼(선식) (1포, 40g) | 150kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
점심식사 : 325kcal (38.42%)
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 찐고구마 (1개, 253g) | 192kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
| 오징어젓갈 (2종지, 30g) | 23kcal |
| 초고추장 (1/2종지, 10g) | 23kcal |
저녁식사 : 202kcal (23.88%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 방울토마토 (15개, 187g) | 30kcal |
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